Combien de temps dort un chat ? L'étonnante vérité !

combien de temps dort un chat

Combien de temps dort un chat ?

Les chats sont connus pour aimer dormir. Ils dorment souvent pendant des heures au cours de la journée. En fait, il n'est pas rare qu'un chat dorme jusqu'à 16 heures par jour, voire plus pour certains. Bien que cela puisse sembler excessif pour certains, il s'agit d'un comportement tout à fait normal pour les chats. Même s'il est normal que les chats dorment pendant de longues périodes, il existe certaines situations où un sommeil excessif peut être une source d'inquiétude.

Dans l'article suivant, vous apprendrez combien de temps un chat dort par jour, les raisons pour lesquelles les chats dorment autant et quand vous devez vous inquiéter.


Pourquoi les chats dorment-ils autant ?

Plusieurs raisons expliquent pourquoi les chats dorment autant. Tout d'abord, il est important de se rappeler que les chats sont des prédateurs naturels et que la chasse demande beaucoup d'énergie. Dormir aide les chats à conserver leur énergie, afin qu'ils soient prêts à chasser lorsqu'ils en ont besoin.

Deuxièmement, les chats sont des animaux crépusculaires, ce qui signifie qu'ils sont surtout actifs à l'aube et au crépuscule. Le reste de la journée, ils peuvent dormir pour conserver de l'énergie en vue de leurs périodes d'activité.

Enfin, si les chats dorment autant, c'est tout simplement parce qu'ils sont câblés de cette façon. Les chats ont un rythme de sommeil unique qui leur permet de prendre le repos dont ils ont besoin sans compromettre leur capacité à être alertes et réactifs en cas de besoin. Ce schéma comprend plusieurs courtes périodes de sommeil profond suivies de périodes de sommeil léger au cours desquelles le chat peut être facilement réveillé.


Le cycle de sommeil des chats

Le cycle de sommeil des chats est très différent de celui des humains. Alors que les humains ont un sommeil fixe la nuit, les chats sont des dormeurs polyphasiques, c'est-à-dire qu'ils dorment en plusieurs phases courtes pendant le jour et la nuit. Au cours de ces périodes de sommeil, les chats passent par plusieurs stades de sommeil, y compris le sommeil paradoxal (mouvements oculaires rapides).

En général, les chats dorment entre 12 et 16 heures par jour, certains pouvant même dormir jusqu'à 20 heures par jour. En outre, le cycle de sommeil des chats dure généralement de 20 à 30 minutes, et ils peuvent passer par différents cycles au cours de la journée et de la nuit.

Le cycle de sommeil des chats se compose de deux phases principales :

  • Pendant la phase de sommeil calme, les chats sont dans un état de relaxation, leur respiration et leur rythme cardiaque sont lents et réguliers. Ils peuvent également ressentir des secousses musculaires, qui font partie du cycle normal du sommeil. Cette phase du sommeil est caractérisée par un sommeil qui n'est pas paradoxal.
  • Pendant la phase active du sommeil, les chats sont en état de vigilance et peuvent bouger ou émettre des sons. Cette phase du sommeil est caractérisée par le sommeil paradoxal, au cours duquel le cerveau du chat est actif et où il peut rêver. Pendant le sommeil paradoxal, la respiration et le rythme cardiaque du chat augmentent, et ses yeux bougent rapidement sous les paupières.

Un panier confortable est important pour un sommeil réparateur !


Les chats ont une architecture de sommeil unique qui leur permet de dormir profondément et légèrement par cycles courts, de sorte qu'ils sont éveillés et sensibles à leur environnement même lorsqu'ils sont endormis. Ils sont donc capables de bondir sur une proie ou de réagir à une menace.

Bien que ce comportement puisse sembler différent du nôtre, il est important de se rappeler que les chats ont des besoins biologiques et des instincts différents qui ont façonné leurs habitudes de sommeil.


Pourquoi les chatons dorment-ils autant ?

Un chaton moyen dort près de 90 % du temps, soit environ 20 à 22 heures par jour. Bien que cela puisse être considéré comme excessif, plusieurs raisons expliquent pourquoi les chatons dorment autant.

  • Tout d'abord, les chatons naissent avec un système nerveux sous-développé et ont besoin de beaucoup de repos pour que leur corps se développe et grandisse correctement. Pendant leur sommeil, les chatons sécrètent des hormones de croissance qui les aident à se développer et à mûrir.
  • Deuxièmement, les chatons ont beaucoup à apprendre au cours des premières semaines de leur vie, notamment à marcher, à courir, à sauter et à jouer. Toutes ces activités nécessitent beaucoup d'énergie. Le sommeil aide les chatons à retrouver leur niveau d'énergie, ce qui leur permet de pratiquer et d'apprendre ces compétences.
  • Enfin, les chatons ont besoin de beaucoup de sommeil pour maintenir leur système immunitaire et lutter contre les infections. En tant que nouveau-nés, les chatons n'ont pas encore développé un système immunitaire fort et ont besoin de sommeil pour que leur corps puisse produire les anticorps nécessaires à la lutte contre les maladies.

Tous ces facteurs font qu'il est nécessaire d'offrir aux chatons un endroit confortable et sûr pour dormir et se reposer.

 Une niche moelleuse, permet aux chatons de se sentir au chaud et en sécurité !


Quand dois-je m'inquiéter que mon chat dorme trop ?


  • Inconfort physique : si votre chat souffre ou est mal à l'aise, il peut avoir du mal à dormir. Les causes courantes d'inconfort physique sont l'arthrite, les problèmes dentaires et les troubles digestifs.
  • Stress et anxiété : les chats sont des animaux sensibles et peuvent facilement devenir stressés ou anxieux. Les bruits forts, les changements de routine et les environnements inconnus peuvent déclencher du stress et de l'anxiété et entraîner des troubles du sommeil.
  • Conditions médicales : certaines conditions médicales telles que l'hyperthyroïdie, le diabète et les maladies rénales peuvent provoquer des troubles du sommeil chez les chats.
  • Problèmes de santé : si votre chat semble léthargique et sans énergie lorsqu'il est éveillé, cela peut être le signe d'un problème de santé. Si votre chat dort plus que d'habitude et présente également des symptômes physiques tels que des vomissements, de la diarrhée ou des difficultés respiratoires, vous devez l'emmener immédiatement chez un vétérinaire.
  • Changements liés à l'âge : à mesure que les chats vieillissent, leurs habitudes de sommeil peuvent changer, par exemple ils dorment plus le jour et moins la nuit.
  • Ennui : les chats qui s'ennuient et qui ont peu de stimulation ou d'interaction avec leur environnement peuvent dormir excessivement pour passer le temps. Lorsque les chats s'ennuient, ils peuvent manquer de la stimulation mentale et physique dont ils ont besoin pour rester actifs et engagés, ce qui peut entraîner une léthargie et un sommeil excessif.
  • Chaleur : une chatte en chaleur ou en œstrus peut connaître des changements dans ses habitudes de sommeil, y compris une durée de sommeil plus longue que d'habitude. Pendant cette période, le corps de la chatte libère des hormones qui la préparent à l'accouplement. Cela peut entraîner des changements dans son comportement, notamment une agitation et des vocalisations accrues.

Quand dois-je m'inquiéter que mon chat dorme trop ?


Voici quelques signes indiquant que vous devriez vous inquiéter si votre chat dort trop :

Signes d'inquiétude

Si les habitudes de sommeil de votre chat vous inquiètent, il est toujours préférable de consulter un vétérinaire. Il pourra examiner votre chat et déterminer s'il y a des problèmes de santé à traiter.

Et pour ceux qui préfèrent les explications vidéo, ceci devrait vous convenir :

Voici quelques signes indiquant que vous devriez vous inquiéter si votre chat dort trop :

  • Changements soudains dans les habitudes de sommeil : si votre chat commence soudainement à dormir beaucoup plus ou moins que d'habitude, cela peut être le signe d'un problème sous-jacent. De même, si votre chat dort plus que d'habitude et mange moins ou se désintéresse de la nourriture, cela peut être le signe d'un problème de santé.
  • Changements de comportement : si les habitudes de sommeil de votre chat ont changé et qu'il présente également d'autres changements de comportement, tels qu'une agressivité accrue, le fait de se cacher ou d'éviter les interactions sociales, cela peut être le signe d'un problème sous-jacent.
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